전체 글 (244) 썸네일형 리스트형 들깨, 우리 몸에 좋은 기름진 친구~ 들깨는 왜 좋을까 자~ 그럼, 들깨, 우리 몸에 좋은 기름진 친구~ 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 들깨, 우리 몸에 좋은 기름진 친구~ 기침 잡는 도사: 들깨는 목이 칼칼하고 가래가 끓을 때 도움을 줘요. 기침을 잦아들게 하고 숨쉬기가 편안해지도록 도와주는 역할을 하지요. 심장을 튼튼하게: 들깨 기름에는 좋은 기름이 많아서 혈관을 깨끗하게 해줘요. 그래서 심장병 예방에 도움이 된답니다. 뇌를 똑똑하게: 들깨는 뇌세포를 활발하게 해줘서 기억력을 좋게 하고, 집중력을 높이는 데 도움을 줘요. 변비 안녕: 들깨는 장운동을 활발하게 해서 변비를 해결하는 데 도움을 줘요. 피부 미인으로 만들어줘요: 들깨 기름은 피부를 촉촉하게 해주고, 보습 효과가 뛰어나서 피부를 건강하게 유지하는 데 도움을 줘.. 조금만 움직여도 땀이 난다면? 1. 땀, 단순한 땀이 아니다: 자~ 그럼, 조금만 움직여도 땀이 난다면? 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 조금만 움직여도 땀이 난다면? 우리 몸은 움직임에 따라 열을 발생시키고, 이 열을 식히기 위해 땀을 흘립니다. 하지만 누구나 똑같이 땀을 흘리는 것은 아닙니다. 특히, 가벼운 움직임에도 불구하고 땀이 비 오듯 쏟아진다면 우리 몸이 보내는 신호일 수 있다. 2. 땀이 많은 이유, 허한에서 찾아보자: 한의학에서는 이러한 증상을 ‘허한’이라고 설명하다. 허한은 몸이 허약해져 기운이 부족한 상태를 의미하다. 기운이 부족해지면 체온 조절 기능이 떨어져 조금만 움직여도 땀이 많이 날 수 있다. 마치 낡은 집의 단열이 나빠 조금만 추워도 춥고, 조금만 더워도 더운 것과 비슷하다. 3. 허한.. 질염, 쉽게 알아보기 질염이 뭐예요? 자~ 그럼, 질염, 쉽게 알아보기 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 질염, 쉽게 알아보기 여성의 질에 염증이 생기는 것을 질염이라고 해요. 마치 우리 몸에 상처가 나면 빨갛게 부어오르고 아픈 것처럼, 질에도 염증이 생기면 가렵고 불편해지는 거죠. 왜 질염에 걸릴까 질염은 여러 가지 이유로 생길 수 있어요. 세균: 질 안에 좋은 세균과 나쁜 세균이 함께 살고 있는데, 나쁜 세균이 많아지면 질염이 생길 수 있어요. 곰팡이: 습하고 따뜻한 곳에서 잘 자라는 곰팡이가 질에 번식하면 질염을 일으키기도 해요. 기생충: 트리코모나스라는 작은 기생충이 질에 들어가 질염을 유발할 수 있어요. 호르몬 변화: 여성 호르몬의 변화나 면역력이 약해졌을 때도 질염이 생기기 쉬워요.질염에 걸리면.. 이전 1 2 3 4 5 ··· 82 다음
